1、食材西紅柿一顆,雞蛋1~2個,蒜2瓣,雞精適量,鹽適量,清水適量2、準備一顆西紅柿,切成小塊。蒜切片。3、鍋裏放少量的油,油熱之後,放入蒜。4、放入西紅柿,翻炒幾下,再放入少許的鹽,這樣更容易炒出汁。5、炒出汁後,加入適量的清水,燒開。6、等水開的過程中,我們可以打一個雞蛋,打散備用。7、水開後倒入打好的雞蛋,攪拌一下,避免雞蛋結坨。8、加入適量鹽和雞精即可。