食材:雞蛋、西紅柿、青豆仁、植物油、鹽、糖、味精。方法步驟:1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂、切塊待用。2、將青豆仁用開水煮熟,撈出瀝乾水分待用。3、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子充分攪打均勻待用。4、將炒鍋置於旺火上,放油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,炒熟後,加入西紅柿、青豆仁。5、然後根據個人喜好加入糖、鹽、味精,炒勻後出鍋即成。