西紅柿炒雞蛋放什麼調料

西紅柿炒雞蛋放什麼調料

西紅柿炒雞蛋可以放白糖、鹽。白糖可以根據自己的口味來選擇加還是不加。雞蛋本身已經很鮮了,這道菜可以不加味精。

在炒的過程中不需要加水加料酒。最後在起鍋前,撒點蔥花,這道菜就完成了。

需要注意:雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障。

打雞蛋的時候要注意方法,“要狠狠的打”打雞蛋,要用力多打一會,要逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底。

二、西紅柿炒雞蛋的功效——