瓜苗怎麼炒纔好吃共有3步。瓜苗可以做南瓜苗炒瘦肉、清炒地瓜苗、素炒南瓜苗。以下是清炒地瓜苗具體操作步驟: 操作/步驟 1、地瓜苗洗淨 地瓜苗洗淨,摘好。 2、炒香大蒜 鍋中放油燒熱,炒香大蒜。 3、放地瓜苗 放入地瓜苗,翻炒3分鐘,最後放鹽即可。