紅三魚怎麼做好吃共有4步,需要準備食材:三文魚250克、大蔥1根、鹽1茶匙、雞蛋清1個、黑胡椒1茶匙、生抽1茶匙、大蒜3瓣、檸檬汁1茶匙、青紅尖椒4個、植物油3湯匙。以下是尖椒炒三文魚的具體操作步驟:
操作/步驟
1、三文魚去鱗切塊
三文魚去鱗切塊,加入黑胡椒、鹽、檸檬汁、雞蛋清上漿。
2、尖椒斜切成段
尖椒斜切成段,大蔥切段,大蒜切片,鍋裏倒油燒熱,油熱後爆香尖椒、蔥、蒜。
3、三文魚倒入迅速滑散
將三文魚倒入迅速滑散,翻炒幾下,調入生抽。
4、調入蠔油、鹽、白糖
調入蠔油、鹽、白糖翻炒均即可。