可以在蒸雞蛋裏放點雞內金散。在蒸雞蛋裏放點雞內金散有健脾開胃,助消化的作用。雞內金蒸雞蛋羹的做法:1、 準備好主料:雞蛋300克,雞內金散3克。調料:鹽2克,味精1克,香油1克。2、 在碗中打入雞蛋。3、 加入適量鹽、香油、1小匙雞內金,攪拌均勻。4、 加入涼白開,攪拌均勻。5、 過濾然後去掉泡沫。6、 蓋上蓋子,放入鍋裏蒸約18分鐘左右即可。