怎麼做豬蹄好吃

怎麼做豬蹄好吃

豬蹄的做法有很多種,那麼怎麼做好吃呢,建議紅燒豬蹄,那麼該如何做呢?

豬蹄,是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。

紅燒豬蹄做法:1、豬蹄燒去毛,洗淨,砍成塊;2、鍋中下油,待油溫七層熱時將大蒜、老薑、豆瓣翻炒出香,然後將幹辣椒、花椒、草果、香葉、茴香、三奈、八角放入鍋中繼續翻炒一下;3、接着將豬蹄倒入鍋中翻炒;4、翻炒一會之後網鍋中加入適量清水(清水的量沒過豬蹄就可以了),加入料酒、老抽、雞精調好味;5、取一個乾淨的高壓鍋,將鍋中的豬蹄倒入高壓鍋中,把高壓鍋用蓋子蓋上扣上氣閥,大火燒開至高壓鍋開始冒氣然後轉中火繼續壓上15-20分鐘關火;6、關火後將高壓鍋靜置15分鐘直到不再冒氣即可揭開鍋蓋將紅燒豬蹄盛出即可。