奶茶向來深受大衆喜愛，不過勸誡大家還是少喝爲妙。因爲製作奶茶的原材料多是奶精、香精、色素之類，其中奶精主要成分是氫化植物油，屬反式脂肪酸，在人體中不易被消化，堆積在人體中，久而久之就造成了肥胖。
1杯無糖奶茶≈2.5碗米飯
1杯正常糖奶茶≈3.4碗米飯
1杯奶蓋奶茶≈4.9碗米飯
奶茶向來深受大衆喜愛，不過勸誡大家還是少喝爲妙。因爲製作奶茶的原材料多是奶精、香精、色素之類，其中奶精主要成分是氫化植物油，屬反式脂肪酸，在人體中不易被消化，堆積在人體中，久而久之就造成了肥胖。
1杯無糖奶茶≈2.5碗米飯
1杯正常糖奶茶≈3.4碗米飯
1杯奶蓋奶茶≈4.9碗米飯
