一杯珍珠奶茶熱量多少

一杯珍珠奶茶熱量多少

一杯珍珠奶茶中含有約544大卡的熱量,奶茶喝多了容易導致肥胖,甚至有患上心血管疾病的風險。

奶茶是將茶和奶(或奶精、沖泡奶粉)混合的飲料,可加以調理飲用,兼具牛奶和茶的雙重營養。它原爲蒙古高原遊牧民族的日常飲品,自元朝起傳遍世界各地,目前在大中華地區、中亞國家、印度、阿拉伯、英國、馬來西亞、新加坡等地區都有不同種類奶茶流行。其品種包括冰奶茶、熱奶茶、甜奶茶、鹹奶茶等。