西紅柿炒雞蛋裏面有西葫蘆可以嗎

西紅柿炒雞蛋裏面有西葫蘆可以嗎

西葫蘆番茄炒雞蛋是一道簡單的家常菜,主料是西葫蘆、番茄、雞蛋。西葫蘆是優質蔬菜可做成多種菜品。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。還含蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素。西葫蘆、番茄和雞蛋這三種食材富含營養,炒出來的菜色香味俱全,營養豐富。