西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎

西葫蘆：助消化，排毒養顏，預防治療便祕，減肥，抗病毒，利水解渴。

西紅柿：生津止渴，健胃消食，涼血平肝。

西紅柿炒西葫蘆的做法：

材料：西葫蘆1根、西紅柿1個、蔥蒜。

做法：

1、蔥蒜切片少許，西葫蘆切片，西紅柿切塊兒。

2、熱鍋，涼油蔥蒜爆鍋，炒香之後放入西葫蘆，翻炒，炒軟之後放入西紅柿。

3、加糖翻炒，西紅柿不成形之前加鹽翻炒。

4、放一點兒雞精提鮮，翻炒幾下出鍋。