怎樣做好吃又營養的豬腦

怎樣做好吃又營養的豬腦

山藥燉豬腦是非常營養健康的,下面是配料和做法。

主料:豬腦150克;配料: 枸杞子3克,山藥15克;調料:鹽3克,大蔥15克 姜2克 黃酒20克;

製作方法

將豬腦洗淨,用沸水氽燙備用;山藥削去皮,切成片;將豬腦,山藥片,枸杞子同放碗中,加入蔥白、姜、黃酒、高湯適量,上蒸籠或入鍋內,隔水蒸30分鐘,加鹽調味即可。