香菇怎樣做好吃又營養

香菇怎樣做好吃又營養

香菇炒雞蛋既好吃又營養。

具體步驟:

主料:幹香菇10朵,雞蛋2個,杭椒4個。

調料:花生油25克,食鹽2、5克,蒜5瓣,生抽5克。

操作過程:

1、雞蛋打散備用,香菇提前用溫水泡至無硬芯後,切條;

2、杭椒洗淨切小段,大蒜剝好切片;

3、平底鍋內放適量的花生油,油熱後下雞蛋液,快速滑散後盛出,再放一點點的花生油,放入蒜瓣爆香;

4、放切好的香菇條和杭椒,加入一大勺的白開水,中小火翻炒至香菇熟透;