主料:豬筒骨、蓮藕;配料:姜、蜜棗、食用鹽。蓮藕燉豬骨的做法如下:1、豬筒骨沖洗乾淨,冷水下鍋,加入幾片薑片,加入筒骨大火煮開後去掉表面的血沫浮物,撈出控幹水分備用。2、蓮藕去皮,斜切成塊狀備用,老薑去皮拍扁備用。3、接一鍋冷水加入老薑、蜜棗。大火燒開後加入豬筒骨,大火煲約15分鐘後轉中火繼續煲1小時。4、倒入蓮藕後大火煮開,隨後轉中火煲約半小時,再轉中小火慢煲約1小時至蓮藕粉糯。5、食用前加入適量鹽調味,撒點香蔥即可。