馬齒莧幹怎麼曬乾

馬齒莧幹怎麼曬乾

因爲馬齒莧根部水分很重,直接曬比較難曬乾,可能曬好幾天都沒點反應。而且,馬齒莧生命力很強的,就算沒有根也不會很快失去水分,在陽光下還可以正常生長。

一般建議事先做下處理,如蒸一下,或燙熟比較好,這樣就不會再存活了。

不過,大家不用擔心,這種讓馬齒莧“失去生命”的方法並不會破壞馬齒莧的營養功能,可以放心大膽地曬乾馬齒莧。

一:把馬齒莧擇洗乾淨後,放在鹽開水裏焯燙幾分鐘,然後撈出瀝淨水分,再放到太陽下曬,這樣就容易曬乾了。

二:將新鮮的馬齒莧清洗後,上鍋用籠屜稍蒸至變色,再在太陽下晾曬成幹即可。

三:把馬齒莧、草木灰和水攪和在一起,讓馬齒莧上沾滿草木灰,然後再拿到太陽底下,曬上兩天就行了。