會考女生800米長跑技巧：訓練：800米的訓練又分爲三方面、那就是速度耐力、節奏、在速度。400米的前程需要速度，後呈100米的耐力，與800十分相似，所以訓練800時的一個大部分就是全力衝刺400米。耐力：800米需要耐力，練習1500米甚至3000米的變速調節長袍，慢慢提高自己的能力，已達到提高耐力的目的，爲比賽中800米後呈的衝刺做準備。節奏：練習完以上的兩步後，找到那種比賽的節奏，也可以找同伴陪着，對手總是存在的臨場發揮的實踐經驗。
