含糖量在百分之二左右的水果蔬菜有：黃瓜、石榴、西紅柿等。含糖量在百分之六左右的水果有：西瓜、草莓、甜瓜、櫻桃等。含糖量在百分之十左右的水果有：檸檬、鮮葡萄、李子、梨、菠蘿、含糖量在百分之十五左右的有桃、鮮柿子、杏、柚子、橙子、蘋果、甘蔗、桔子等。含糖量在百分之二十左右的水果有：香蕉、鮮山楂、海棠、鮮棗等。
