1、香蕉，芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養，植株爲大型草本，從根狀莖發出。原產亞洲東南部，臺灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。
2、番石榴，桃金娘科喬木，高達13米。原產南美洲。中國華南各地栽培，常見有逸爲野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用。
3、柳橙，又名：印子柑，芸香科、柑橘屬植物，原產於廣東新會及廣州近郊，主產廣東、廣西、福建和臺灣，四川、重慶、浙江等省也有栽培。柳丁的營養成分中有豐富的膳食纖維，維生素A、B、C，磷、蘋果酸等，對於有便祕困擾的人而言，柳丁中豐富的膳食纖維可幫助排便。
