裏脊肉怎麼做最嫩

裏脊肉怎麼做最嫩

1、凍豬肉用高濃度鹽水解凍:冷凍豬肉可以用高濃度的鹽水來解凍,成菜後肉質爽嫩。冷凍豬肉不能用熱水來解凍。用熱水解凍,會使豬肉會失去一部分蛋白質和其香味物質,還會生成丙醛,而丙醛是一種強致癌物。選擇將冷凍豬肉放在鹽水裏解凍,可以縮短解凍時間,也能保持豬肉的鮮嫩。

2、在開水中晃動幾下:將切好的肉片放在漏勺裏,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3-4分鐘就能熟,並且鮮嫩可口。

3、啤酒加幹澱粉調糊:將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。