水果之王是哪種水果

水果之王是哪種水果

1、獼猴桃是水果之王。

2、獼猴桃富含9種礦物質、10種維生素、蛋白質、碳水化合物、纖維、脂肪和膽固醇,能消除壓力和益智益腦,可幫助人們緩和情緒,減輕疲勞,保持心靜平和。它對預防成人憂鬱症、促進肺功能發育、提高細胞內荷爾蒙反應和神經傳導功能起到重要作用。此外富含鎂元素,所以獼猴桃是水果之王。