相關碳水化合物的精選知識

每100克藕含碳水化合物16.40克，脂肪0.20克，熱量70.00大卡，藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出...

粗糧是碳水化合物，粗糧是相對我們平時吃的精米白麪等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，自然界存...

碳水化合物在超市都可以買的到。碳水化合物就是穀類蔬菜水果奶製品等。人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物，如纖維素，是人體必須的物質。...

由於各家用的大米品種不盡相同，米粒漲發情況不同，偏愛吃米飯的軟硬不同，所以加的水多少不同，因此用蒸好的米飯稱重來計算熱量是不太準，或不太有普遍意義的，用生米計算才相對準確。不過一般，我們說100克大米含有79克的碳水化...

碳水化合物主要的生理功能：1、構成機體的重要物質；2、提供熱能；3、提供維持大腦功能必須的能源；4、調節脂肪代謝；5、提供膳食纖維，主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在。...

碳水化合物吃多了並不會怎樣，或許有人會認爲碳水化合物吃多了會變胖，但其實不然，要知道食物中有兩種碳水化合物：糖類和纖維素，其中糖類可以被人體消化吸收，提供能量；纖維素不能被人體消化，能促進腸道蠕動。所以不管是哪種碳水...

100克饅頭約含46克碳水化合物。一個饅頭約50克，它所含的碳水化合物爲23克。碳水化合物是由碳、氫、氧三種元素組成的有機化合物，也稱爲糖類，它是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。我國成年人每天平均碳水化合...

通常情況下，1根香蕉的可食部分大約89.0克，含有熱量81大卡，碳水化合物18.2克。每100克香蕉果肉中含蛋白質1.2克，碳水化合物19.5克，脂肪0.5克，粗纖維0.9克，磷31毫克，鈣9毫克，鐵0.6毫克，還含有大量的胡蘿蔔素、煙酸、硫胺素、維生...

雞蛋碳水化合物含量爲1.3克/100克。每100克的營養成分：能量156千卡、蛋白質12.8克、脂肪11.1克、碳水化合物1.3克、葉酸113.3微克、膽固醇510毫克、維生素A194微克、硫胺素0.13毫克、核黃素0.32毫克、煙酸0.2毫克、維...

西紅柿是碳水化合物，碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物。西紅柿裏碳水化合物4.00（100克）。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量...

碳水化合物發酵製得富馬酸的原理是利用細菌或酵母菌通過一系列的化學反應將碳水化合物分解爲富馬酸。碳水化合物是生物體的主要能量來源，它們通過一系列的化學反應在生物體內被氧化，產生能量。在發酵過程中，細菌或酵母菌...

碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類：人可以吸收利用的...

豆腐是碳水化合物。豆腐的營養成分中，40%是蛋白質，25%是碳水化合物，20%是油脂，而且多元不飽和脂肪酸高達61%，加上各種礦物質、維生素，營養成分不輸肉類，又不含膽固醇。豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。豆腐有南北豆腐之分，主...

一般不會有助於長高，因爲長高主要靠鈣、鎂、鋅、銅、錳等元素以及優質蛋白。碳水化合物是自然界存在最多的有機化合物，由碳、氫、氧三種元素組成，由於它含有和水一樣的氫氧比例，故被稱爲碳水化合物。它是生物界三大基礎物...

碳水化合物是有機化合物，碳水化合物，由碳、氫和氧三種元素組成，自然界存在最多、具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物，由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物。碳水化合物可以爲人體提供熱能，食物中...

精製碳水化合物包括白糖、紅糖、葡萄糖，碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要供能物質，並且有調節細胞活動的重要功能。機體中碳水化合物的存在形式主要有三種，葡萄糖、糖原和含糖的複合物，碳水化合物的生理功能與其...

花生不是碳水化合物，吃生花生是不會引起肥胖的，而且還具有減肥的效果，花生屬於植物蛋白比較豐富的食物，而不是含有澱粉和糖比較高的，花生的主要成分是脂肪。花生原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果...

碳水化合物食物就是富含碳水化合物的食物。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。在人們知道碳水...

面屬於碳水化合物，面中含大量澱粉，澱粉屬於碳水化合物。碳水化合物的主要食物來源有：糖類、穀物（如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類（如胡蘿蔔、...

黃瓜是碳水化合物。黃瓜裏富含大量的碳水化合物，是減肥人士最愛的食物。黃瓜，葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長，有棱溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙，有糙硬毛；葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。雌雄同...

牛奶不屬於碳水化合物，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽爲白色血液。牛奶中的乳脂肪多爲短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、...

澱粉屬於碳水化合物，碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氫和氧三種元素組成，自然界存在最多、具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物，可用通式Cx(H2O)y來表示。由於它所含的氫氧的比例爲二比一，和水一樣，故稱爲碳水化合物。...

碳水化合物，是給人體提供熱量的營養素，需要多少沒有一定的量，只要每天比較正常飲食，就可以的，每天三餐主食控制二兩一餐，同時少食油膩食物，多食新鮮蔬菜，要增加運動，可多做瑜珈或游泳。不要糾結多少克碳水化合物，而應該注意營養...

1、糖類大多數的糖類如白糖、紅糖、冰糖等都含有較高的碳水化合物，在自然界中廣泛分佈，容易獲取。2、穀物穀物是人體攝取碳水化合物的重要來源之一，比如我們日常會經常能食用到的大米、小麥等，每100克大米中所含有的碳水...

菜花，碳水化合物含量：每100克含5克；甜菜，碳水化合物含量：每100克含9克；蘑菇，碳水化合物含量：每100克含3克；櫻桃番茄，碳水化合物含量：每100克含4克；金絲瓜，碳水化合物含量：每100克含7克；草莓，碳水化合物含量：每100克含8克；羊奶，碳水化合物...