相關碳水化合物的精選知識

水果屬於碳水化合物嗎

水果屬於碳水化合物嗎

水果屬於碳水化合物。碳水化合物的主要食物來源有:糖類、穀物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿蔔、番薯等)等。碳水化合物()carbohydra...

面屬於碳水化合物嗎

面屬於碳水化合物嗎

面屬於碳水化合物,面中含大量澱粉,澱粉屬於碳水化合物。碳水化合物的主要食物來源有:糖類、穀物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿蔔、...

黃瓜是碳水化合物嗎

黃瓜是碳水化合物嗎

黃瓜是碳水化合物。黃瓜裏富含大量的碳水化合物,是減肥人士最愛的食物。黃瓜,葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有棱溝,被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。雌雄同...

100g米飯有多少碳水化合物

100g米飯有多少碳水化合物

100克米飯含有碳水化合物25.6克,每克碳水化合物等價於3.91克米飯,100克碳水化合物等價於391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的,因爲它含有2比1的氫氧比,與水一樣,被稱爲碳水化合物,是人體提供熱量的三種主要營養素中...

低碳水化合物的食物有哪些

低碳水化合物的食物有哪些

低碳水化合物的食物有纖維豐富的蔬菜、豆類、低GI的水果及全穀類食物,例如糙米、燕麥片、大麥、野米以及未經打磨的全穀米。低碳水化合物的食物對胰島素水平影響很小。低碳水化合物的食物正是偏向全穀類的食物。全穀類...

人一天能夠攝入多少碳水化合物

人一天能夠攝入多少碳水化合物

1、營養學家雖沒有規定一個人應該吃多少碳水化合物,但提出碳水化合物的產熱量一般佔總熱量的60%左右爲宜。這也就是說,一個人需要攝入多少碳水化合物,和他的總熱量有關。老人由於消化吸收功能減弱,攝入應少一些;青少年正在...

碳水化合物就是糖嗎

碳水化合物就是糖嗎

碳水化合物不能完全等同於糖。在很早期的時候,所有被發現的糖類都能被寫成碳水化合物的形式(碳水化合物(Carbohydrates),是由碳(C)、氫(H)、氧(O)三種元素組成的有機化合物)因此糖類可以被認爲等同於碳水化合物,而慢慢隨着科學的發...

一個饅頭有多少克碳水化合物

一個饅頭有多少克碳水化合物

饅頭的碳水化合物含量比較高,一個饅頭的重量大概在100克左右,含有碳水化合物約75克。攝入體內之後,這些碳水會在體內轉變成脂肪,容易引發血糖升高,所以建議糖尿病的患者少吃饅頭,而正常人羣吃了饅頭可以有效的爲機體的代謝...

碳水化合物是指什麼意思

碳水化合物是指什麼意思

碳水化合物是指由碳、氫、氧三種元素組成,自然界存在最多,且具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物。由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物,它可以爲人體提供熱能。食物中的碳水化合物分成兩類:人可...

碳水化合物的飲料有哪些

碳水化合物的飲料有哪些

可樂,雪碧是碳水化合物飲料。碳水化合物飲料也稱爲碳酸飲料。碳水化合物亦稱糖類化合物,是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。葡萄糖、蔗糖、澱粉和纖維素等都屬於糖類化合物。糖類化合物是一切生物體維...

含碳水化合物的食物 哪些食物碳水化合物含量高

含碳水化合物的食物 哪些食物碳水化合物含量高

1、粗糧中在這些粗糧中,碳水化合物的含量是很多的,比如說玉米、高粱,所以平日做飯的時候,可以適當吃一些玉米和高粱做成的食物。2、塊莖類比如說土豆,土豆中的碳水化合物含量是很高的,另外地瓜、胡蘿蔔所含的碳水化合物也極...

碳水化合物攝入量計算公式

碳水化合物攝入量計算公式

碳水化合物攝入量計算公式是:碳水化合物係數=每天碳水化合物(克數)/每天胰島素用量。是由每個人的胰島素敏感性所決定,一般爲10-15g/u,超重或肥胖可達5g/u,消瘦者可達20g/u。碳水化合物主要的生理功能:1、構成機體的重要物質...

含碳水化合物的食品都有哪些

含碳水化合物的食品都有哪些

含碳水化合物的食品都有:蔗糖、穀物、如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等、水果、如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等、堅果、蔬菜、如胡蘿蔔、番薯等等。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的...

西紅柿含碳水化合物多少克

西紅柿含碳水化合物多少克

西紅柿每100克含3.5克碳水化合物,西紅柿果實營養豐富,具特殊風味。西紅柿中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有益處。西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和...

牛奶屬於蛋白質還是碳水化合物

牛奶屬於蛋白質還是碳水化合物

牛奶是一種懸濁液,屬於混合物,而化合物屬於純淨物,而碳水化合物爲化合物中的一種,故牛奶不是碳水化合物。且一般牛奶的主要化學成分含量爲87.5%的水分,3.5~4.2%的脂肪,2.8~3.4%的蛋白質,4.6~4.8%的乳糖和0.7%左右的無機鹽。也就...

碳水化合物到底是什麼

碳水化合物到底是什麼

碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的...

碳水化合物由什麼元素構成

碳水化合物由什麼元素構成

碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。碳水化合物有三種類型:糖類,澱粉和纖維。糖類和澱粉中的碳水...

含有澱粉和碳水化合物的食物有

含有澱粉和碳水化合物的食物有

含有澱粉和碳水化合物的食物有:糧食類的作物:玉米、大米、麪粉、綠豆、蠶豆、豌豆。薯類的紅薯:地瓜、土豆、蓮菜、藕。澱粉類食物:蛋糕、餅乾、麪包、番薯、飯、馬鈴薯、粟米、南瓜、芋頭、糖果、通心粉、麥、西米。富含...

到底什麼是碳水化合物

到底什麼是碳水化合物

碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的...

碳水化合物發酵製得富馬酸的原理

碳水化合物發酵製得富馬酸的原理

碳水化合物發酵製得富馬酸的原理是利用細菌或酵母菌通過一系列的化學反應將碳水化合物分解爲富馬酸。碳水化合物是生物體的主要能量來源,它們通過一系列的化學反應在生物體內被氧化,產生能量。在發酵過程中,細菌或酵母菌...

碳水化合物是什麼概念

碳水化合物是什麼概念

碳水化合物亦稱糖類化合物,是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。葡萄糖、蔗糖、澱粉和纖維素等都屬於糖類化合物。糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。它不僅是營養物質,而且有些還...

豆類是碳水化合物嗎

豆類是碳水化合物嗎

豆類是碳水化合物。碳水化合物的主要食物來源有:糖類、穀物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿蔔、番薯等)等。碳水化合物(carbohydrate...

碳水化合物指哪些

碳水化合物指哪些

碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的有效碳水化合...

蘋果是碳水化合物嗎

蘋果是碳水化合物嗎

蘋果是碳水化合物,碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。碳水化合物是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。人可以吸收利用的有效碳水化合物...

每個人一天需要多少克碳水化合物

每個人一天需要多少克碳水化合物

一天碳水化合物的攝入不能少於150克。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物...