南瓜怎麼蒸纔好吃

把南瓜去皮去瓤，切成小塊。擺在盤子裏，放進蒸鍋。可以撒上一點白糖，用大火蒸二十分鐘，蓋上鍋蓋。

紅棗百合蒸南瓜

材料：

南瓜700克，紅棗10只，百合1個，白芝麻1小把，蜂蜜2湯匙

做法：

1、南瓜去籽，用不鏽鋼湯匙挖乾淨裏面的瓜饢，削去外皮，做成一個南瓜碗。

2、紅棗清洗乾淨，去核（如果買無核的就只用洗洗就行）。

3、鮮百合清洗後，一片片摘開。

4、把紅棗、百合裝進南瓜碗裏面。

5、蒸鍋裏放一個蒸架，水開後，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分鐘。

6、等稍涼後，小心把南瓜碗移到碟子上。

7、把碗裏的汁水倒出來和蜂蜜攪拌一起，用刀切開南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了。