涼拌海帶胡蘿蔔絲:主料:海帶,胡蘿蔔輔料:辣椒油,鹽,花椒油,姜,香蔥,蒜子,芝麻油,白醋,生抽,紅尖椒步驟:1、海帶,胡蘿蔔切絲備用;2、蔥薑蒜辣椒切末;3、鍋里加入適量的清水,燒開後加入胡蘿蔔淖水,撈出備用;4、海帶絲同樣淖水備用;5、取一碗,倒入適量的白醋,生抽,辣椒油,花椒油,鹽雞精,芝麻油調均勻;6、把胡蘿蔔海帶絲,調味料等,蔥薑蒜辣椒,一起拌均勻即可。