醋泡生黑豆要等多長時間能吃

醋泡生黑豆要等多長時間能吃

黑豆泡醋的時間要求較長,一般需半年到一年,待黑豆吸醋膨脹後方可食用。時間越短效果越差。

食用方法:將浸好的醋豆取出後,可直接食用,每天10粒到20粒。

一般說的黑豆泡醋指的是熟黑豆泡醋。即先把黑豆加適量水煮至七八分熟,煮好後瀝去水分,再加入醋浸泡。

熟黑豆泡醋的時間僅需一週左右。