炒飯用的米飯，最主要是不幹不溼，軟硬適中的米飯。如果是新鮮米飯，要事先盛出要用的，讓它散散熱氣，讓表面水分收幹，以免粘鍋。如果是隔夜飯，注意不要用完全乾得發硬的，炒出來同樣影響口感。蛋和飯的比例，一般來說，一小碗飯一枚蛋，打的時候要順着一個方向打，儘量不要打出太多泡沫。要完全打勻，炒出來的蛋纔不會黃黃白白。蛋液裏可以少放一點點鹽，如果口味清淡的，不放也沒關係，因爲蛋裏本來就帶一點點鹹味。
