1、準備食材:菠菜300克、花生50克、幹辣椒3個、花椒10顆、蒜2瓣、鹽1/2茶匙、醋1湯匙。
2、將水燒開,將挑洗好的菠菜放入鍋中焯燙1分鐘左右。
3、盛出,迅速過涼水。
4、控幹多餘水分,切成5釐米左右的段。
5、鍋內加適量油,油溫6成熱時倒入花生米炸熟。
6、留少許底油,倒入辣椒和花椒炸出香味。
7、將所有材料倒入一個大碗中,調勻即可。
菠菜:
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物。植物高可達1米,根圓錐狀,帶紅色,較少爲白色,葉戟形至卵形,鮮綠色,全緣或有少數牙齒狀裂片。菠菜的種類很多,按種子形態可分爲有刺種與無刺種兩個變種。菠菜原產伊朗,中國普遍栽培,爲極常見的蔬菜之一。