用料:黃豆100g,十三香1g,薑片8g。步驟:1、準備姜、蔥。2、加水150ML,泡發黃豆12小時。3、倒入食用油、蔥花、薑片、八角、適量幹辣椒、十三香,大火爆香。4、倒入黃豆,翻炒均勻。5、加老抽、生抽、白砂糖、鹽,翻炒均勻。6、加水50ML,大火收汁,盛出即可。 別名:大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆。食量建議:每天約40克。適宜人羣:一般人羣均可食用。