主料:五花肉250克,幹海蔘250克。配料:棗幹10克,鹽5克,味精3克。做法:1、將幹海蔘浸泡兩小時;2、將海蔘取出洗淨,切成細絲,五花肉洗淨,切成細絲,將去核棗乾洗淨;3、把五花肉、水發海蔘、紅棗放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋;4、文火隔開水燉2到3小時;5、加入鹽,味精即可享用。