豬蹄屬於高脂肪、高膽固醇食物,心血管患者應該儘量避免吃。
豬蹄的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)260
蛋白質(克)22.6
脂肪(克)18.8
膽固醇(毫克)192
豬肉(肥瘦)(均值)的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)395
蛋白質(克)13.2
脂肪(克)37
膽固醇(毫克)80
豬肉(肥)的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)807
蛋白質(克)2.4
膽固醇(毫克)109
豬蹄屬於高脂肪、高膽固醇食物,心血管患者應該儘量避免吃。
豬蹄的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)260
蛋白質(克)22.6
脂肪(克)18.8
膽固醇(毫克)192
豬肉(肥瘦)(均值)的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)395
蛋白質(克)13.2
脂肪(克)37
膽固醇(毫克)80
豬肉(肥)的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡)807
蛋白質(克)2.4
膽固醇(毫克)109