花生膽固醇含量高嗎

花生含膽固醇含量很高的，吃多了這類膽固醇含量高食物是對血脂高的人會有影響的，血脂高的患者建議通過飲食控制和運動來降血脂，平時要低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧。