相關膽固醇的精選知識

膽固醇是什麼

膽固醇是什麼

膽固醇是一種脂類的物質,在人和動物的體內廣泛存在,人體內的膽固醇主要來自於肝臟的合成。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充。膽固醇的吸收率只有30%,隨着食物膽固醇含量的增加,吸收率還要下降。...

50多歲低密度膽固醇是多少

50多歲低密度膽固醇是多少

低密度脂蛋白膽固醇是肝功能檢查項目之一,低密度脂蛋白膽固醇醫學簡稱LDL-C,它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少,主要功能是將膽固醇轉運到肝外組織細胞。中老年人與青年人的值是不同的,青年人低密度脂蛋白膽固醇正...

膽固醇偏高能吃雞蛋嗎

膽固醇偏高能吃雞蛋嗎

一般來說有高膽固醇是不能多吃雞蛋的,需要控制飲食,這個非常重要,高膽固醇控制飲食和多活動鍛鍊,注意飲食很重要,多吃蔬菜水果,多喝白開水,不能吸菸喝酒,少吃高脂肪和油膩的食物。...

膽固醇高怎麼辦

膽固醇高怎麼辦

1、去除病因和誘因2、積極治療引起脂質代謝異常的原發病3、治療脂質代謝異常引起的繼發性疾病經驗步驟:1去除病因和誘因,如調整飲食結構,減少高膽固醇、高飽和脂肪酸和高熱量食物的攝入,多吃清淡食物;堅持適當的運動;超重或...

花生的膽固醇高嗎

花生的膽固醇高嗎

花生的膽固醇高,花生是含有高膽固醇的食物之一,花生的油脂是比較大的,所以一般情況下可以用花生來榨油,花生是中國產量豐富,食用廣泛的一種堅果。花生宜氣候溫暖,生長季節較長,雨量適中的沙質土地區。花生對於地質土壤的相求...

雞蛋的膽固醇含量是多少

雞蛋的膽固醇含量是多少

一般情況下一個雞蛋的膽固醇量爲700毫克到850毫克之間。雞蛋中主要是蛋黃含的膽固醇比較高,每100克雞蛋含8、6克脂肪,每100克雞蛋黃含28、2克脂肪,一個雞蛋黃的膽固醇含量高達700到850毫克。...

鹽鴨蛋黃膽固醇高嗎

鹽鴨蛋黃膽固醇高嗎

鹽鴨蛋黃膽固醇高。鴨蛋(Duck'segg),又名鴨子、鴨卵、太平、鴨春、青皮等。爲鴨科動物家鴨的卵,受精卵可孵化成小鴨。主要含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養成分。鴨蛋由蛋殼、殼膜、氣室、蛋白、蛋黃、繫帶...

請問豬油的膽固醇含量高嗎

請問豬油的膽固醇含量高嗎

高。豬油主要由飽和高級脂肪酸甘油酯與不飽和高級脂肪酸甘油脂組成,其中飽和高級脂肪酸甘油酯含量更高。其中的不飽和高級脂肪酸甘油酯由於分子中含有碳碳雙鍵,因此能使溴水褪色,能使酸性高錳酸鉀溶液褪色。豬油屬於油脂...

膽固醇高的食物有哪些

膽固醇高的食物有哪些

1、動物的腦組織以及內臟:如豬腦、豬肝、豬腎、雞肝、羊肝、牛肝等。2、禽蛋類:禽蛋類主要集中在蛋黃部,其醇含含量非常高。3、肉類也是含有一定量的膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內,尤以腦及神經組織中最爲豐富,在腎、...

膽固醇在體內是如何進行轉化的

膽固醇在體內是如何進行轉化的

無論是外源性膽固醇或內源性膽固醇在體內均不能徹底氧化分解,只能轉化爲其他化合物;如通過腎上腺和性腺的作用,膽固醇可以轉化成類固醇激素;通過皮膚作用,經過紫外線照射,膽固醇可以轉化成維生素D;膽固醇在體內最重要的一個...

膽固醇是細胞膜的組成成分嗎

膽固醇是細胞膜的組成成分嗎

膽固醇是細胞膜的組成成分,膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇,1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名爲膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內,尤以腦及神經組織中...

高膽固醇不適合吃什麼魚

高膽固醇不適合吃什麼魚

通常,每100克食物中含膽固醇200毫克以上者,醫學上稱爲“高膽固醇食物”。在每100克食物中,豬肉含膽固醇約69毫克,羊肉約60毫克,雞肉約80毫克,而銀魚卻高達361毫克,河鰻約177毫克,泥鰍約136毫克,黃鱔約126毫克,鱈魚約114毫克。所...

低密度膽固醇正常多少

低密度膽固醇正常多少

低密度膽固醇正常是小於3.12mmol/L,3.12-3.64mmol/L爲邊緣升高,大於3.64mmol/L爲升高。膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇,1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質...

牛排的膽固醇高嗎

牛排的膽固醇高嗎

1、牛排含膽固醇、脂肪較低。2、通常我們吃的那種澆汁牛排是歐式的,美式牛排比較適合中國人的胃口。它不僅量比較大,還有很豐富的配菜。牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全憑煎的時間長短。最後再加鹽和黑胡椒粉...

蝦是高膽固醇食物嗎

蝦是高膽固醇食物嗎

蝦不是高膽固醇食物,因爲蝦中膽固醇的含量並不是很高。但是蝦中含有豐富的營養物質,且屬於易消化食物,適當的食用能夠幫助機體補充營養物質,對於體質虛弱以及需要調養身體的人,具有很大的好處。蝦是一種生活在水中的長身動...

豬腳膽固醇含量高嗎

豬腳膽固醇含量高嗎

豬腳的膽固醇含量高。豬腳又叫豬蹄、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨稍多,呈彎形。中醫認爲豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成...

膽固醇高不能吃什麼

膽固醇高不能吃什麼

現在人們的生活條件普遍都是比較好的,所以吃肉類的食物比較多,經常會導致膽固醇過高,接下來我和大家講解一下膽固醇高不能吃什麼。經驗步驟:飲食一,出現膽固醇過高,這種情況不能吃一些比較油膩的肉,例如五花肉,鴨肉,也不能喝酒...

鵪鶉蛋和雞蛋哪個膽固醇高

鵪鶉蛋和雞蛋哪個膽固醇高

鵪鶉蛋膽固醇較高。鵪鶉蛋與雞蛋在碳水化合物、脂肪和蛋白質等方面含量基本相同,但鵪鶉蛋維A、維B以及鐵、鈣、磷等礦物質含量比雞蛋略高。鵪鶉蛋黃中,卵磷脂的含量比雞蛋黃高30%左右。同樣500g鵪鶉蛋的膽固醇比雞蛋多2...

膽固醇高體檢能過嗎

膽固醇高體檢能過嗎

1、《公務員錄用體檢通用標準》中肝功只檢查ALT和AST兩項轉氨酶,其他都不檢查,血常規只檢查血糖,血紅蛋白,白細胞和血小板,其他也不檢查。2、所以如果僅僅是高膽固醇,那麼不需要太過擔心。3、不過一些特許崗位可能會有特殊...

膽固醇過高能喝牛奶嗎

膽固醇過高能喝牛奶嗎

牛奶及其奶製品所含的膽固醇並不高。每100克牛奶中才含膽固醇13毫克。牛奶中含有乳清酸,這種酸有抑制膽固醇的作用,它的抑制效果超過了本身膽固醇的量。所以,喝牛奶一般不會引起膽固醇升高,而且,還具有降低膽固醇的作用。...

雞蛋有膽固醇嗎

雞蛋有膽固醇嗎

雞蛋含有豐富的蛋白質,但也含有高膽固醇,所以一週內不宜吃多於3個。蛋白含蛋白質,蛋黃高膽固醇,但也是營養所在。蛋白及蛋黃的蛋白質分量各佔一半,但蛋黃卻含有高膽固醇及脂肪,連蛋黃一起吃,便會增加膽固醇及脂肪的吸收。過...

膽固醇屬於什麼

膽固醇屬於什麼

膽固醇又稱膽甾醇,一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇。1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名爲膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內,尤以腦及神經組織中最爲豐富,在腎、脾、皮膚、...

膽固醇高能吃黃油嗎

膽固醇高能吃黃油嗎

膽固醇高在醫學上是不可以吃黃油的。膽固醇高的患者每天膳食中膽固醇的攝人量應控制在200毫克以下,如果攝入過高的膽固醇會導致動脈硬化,在飲食方面特別注意高脂肪動物性食物的攝入,而黃油是一種脂肪量非常高的食物,每100...

總膽固醇高是怎麼回事

總膽固醇高是怎麼回事

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,總膽固醇偏高說明人體的肝和肺開始發生實質性的病變。人羣總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式。總膽固醇包括遊離膽固醇和膽固醇酯,肝臟是合成和貯存的主要器官。...

皮凍膽固醇高嗎

皮凍膽固醇高嗎

高,那種食物是高含量的,儘量少吃爲好皮凍膽固醇含量非常高,如果您不能吃膽固醇高的食物,建議您不要吃這道菜。一般情況下,像肥肉,豬皮,動物內臟等等的膽固醇含量都非常高。是高血壓和肥胖病患者禁止食用的。如果您喜歡吃涼拌...