1、可以做辣炒的，可以做醬爆的，可以做熗鮮章魚。2、還可以做章魚刺身，蘸料呵呵，很好吃的！3、新鮮章魚，用熱水氽燙後，切片沾梅醬吃。湯汁用來下面條。4、直接切片，裹粉油炸。5、章魚刺身。6、章魚，炭火烤香後，用來煲湯。（可取代雞架及豬骨）7、章魚，加青椒、番茄炒酸辣。
