豬肉和什麼搭配好

豬肉和什麼搭配好

1、豬肉+菜花菜花配以滋陰潤燥、補中益氣的豬肉,可爲人體提供豐富的維生素C、蛋白質等營養物質,起到強身健體、滋陰潤燥的功效。

2、豬肉+白菜白菜含多種維生素、較多的鈣及豐富的纖維素,有滋陰潤燥等功能,兩者搭配可用於貧血、頭暈、大便乾燥等病症。

3、豬肉+蝦蝦性味甘溫,豬肉助溼熱而動火,二者不宜搭配食用。陰虛火旺者,尤忌豬肉與蝦配食。