糯米含有B族維生素，能溫暖腸胃，滋補腎氣，所以經常吃對身體很有益處，但一次不宜吃太多。今天我們來看看蒸糯米是怎麼做的。糯米準備好。糯米放盆裏，加入適量水，提前泡一晚上。把泡好的糯米放蒸鍋裏。蓋上鍋蓋，蒸35分鐘。關火後，糯米飯再燜10分鐘。時間到後，盛入碗內即可。
