馬齒莧和小白菜能一起吃嗎

馬齒莧和小白菜能一起吃嗎

馬齒莧和小白菜能一起吃的,兩種植物都可以一起吃的,也不會破壞營養價值。馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質