紅糖堅果茶好處和壞處

好處：1、喝茶能夠使人提神，增強思維和記憶能力。2、能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。3，茶還有降血脂，還含有身體必須的微量元素，可以延緩衰老，有一些差還可以減肥和美容的作用等；

壞處：1、過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔；2、茶裏面含有大量的咖啡因會加重胃腸病患者，神經功能障礙，肺病等患者的病情。