雪菜和黃豆營養價值很高,有促進食慾、開胃健脾、解毒消腫、提升醒腦的作用。做法:1、將黃豆泡一夜,瀝乾水份;2、將雪菜切碎,放蔥薑末少許;3、鍋內燒熱油,炒香蔥姜,下雪菜和幹辣椒翻炒一分鐘,加入黃豆炒勻;4、加水與材料齊平,倒少許生抽,加一點鹽;5、用大火燒開,中小火燜至湯汁收幹,撒少許香油拌勻。保存:放保鮮盒冷藏。