淘米水醃製酸豆角

淘米水醃製酸豆角

1、首先要清冼酸豆角,豆角最好要挑選嫩一點的;

2、豆角冼好後,放在太陽底下曬一兩個小時,等到豆角變軟了,就可以拿來用了;

3、準備一個空的玻璃瓶,作爲醃製的容器用。瓶子一定要洗乾淨,晾乾,一定要保證容器內部無油無水,否則醃東西會壞,鍋裏倒入適量清淘米水,用淘米水醃的營養價值會更高往鍋里加一點冰糖。加冰糖的作用是能增加豆角的脆性。同時也可以加一點花椒,可以起到調味和殺菌的作用;

4、直接放在豆角里一起醃,鍋裏的水燒開後,就可以關火了。燒開的水放涼後,就可以開始醃豆角了;

5、在玻璃瓶裏,首先放入豆角。放一層豆角,就撒一點鹽下去,依次這樣,讓每層豆角上面都鋪一點鹽巴;

6、放入的豆角要壓實了,這時侯可以加一點準備好的大蒜一起醃,同樣具有殺菌消毒的作用。加一點白酒,利於發酵,醃一星期即可食用。