爆炒三絲雖爲素菜,但材料具有抗癌活血的功效,對人體健康有極大幫助,而且製作簡單。捲心菜,洋蔥,胡蘿蔔切絲蔥姜切末,幹辣椒切段,蒜切片鍋燒熱放油,六成油溫放姜,依次放入蔥,蒜,幹辣椒炒香,放入胡蘿蔔絲繼續翻炒捲心菜入鍋,大火快炒幾下放入稍許生抽,放洋蔥爆炒片刻加適量鹽,翻炒幾下即可出鍋。