熟豬肝怎麼炒好吃

熟豬肝怎麼炒好吃

用料:豬肝一塊、青椒半個、胡蘿蔔半根、蒜2瓣、姜1片、醬油半勺、蒸魚豉油。

1、豬肝、青椒、胡蘿蔔、姜蒜切片。

熟豬肝怎麼炒好吃 第2張

2、起鍋燒油。

熟豬肝怎麼炒好吃 第3張

3、油燒熱後放入蒜片、薑絲炒香。

熟豬肝怎麼炒好吃 第4張

4、加入胡蘿蔔片繼續翻炒。

熟豬肝怎麼炒好吃 第5張

5、然後加入豬肝。

熟豬肝怎麼炒好吃 第6張

6、放入青椒、醬油、一點點蒸魚豉油,炒勻出鍋即可。

熟豬肝怎麼炒好吃 第7張

炒豬肝,家常菜。豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,貧血患者經常食用,不但開胃口,而且可補充各種營養素,尤其是鐵和蛋白質。