主料:米飯、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔。輔料:食鹽、蔥、食用油。做法:1、米飯蒸熟,抓散備用;2、雞蛋磕入碗內,打散備用;3、黃瓜和胡蘿蔔洗淨,切成米粒大小備用;4、蔥洗淨切成小碎片備用;5、鍋上火,倒入食用油燒三成熱;6、倒入雞蛋攪散,炒成金黃色,下入胡蘿蔔、大蔥炒勻,至成熟,下入黃瓜炒勻,倒入大米飯、鹽炒勻,裝盤即可。