方法如下:1、把花甲洗乾淨;2、切好薑片、蔥段、蒜末;3、鍋裏燒開水下花甲,都3-4分鐘立刻撈起(不要煮久了,久了殼肉就會分離);4、焯熟的花甲在水喉下衝洗乾淨(以防有花甲裏有泥沙);5、40ml蠔油與30ml水混合攪勻;6、鍋裏大火燒開下油,油熱下薑片蒜末爆香,倒進花甲爆炒3分鐘,然後下蔥段、蠔油爆炒1分鐘,上鍋。