自制冰袋的步驟有3步。需要的材料有:保鮮袋、水、酒精、布料。自制冰袋的具體操作步驟如下: 操作/步驟 1、混合液體 保鮮袋倒入2:1的水和酒精,排出空氣密封包緊,再放進Ziploc袋確保液體不泄漏出來。 2、凍結包裹 將充滿液體的保鮮袋放入冰箱冷凍2-3小時。 3、做冰袋蓋 用布料剪出比冰袋寬2.5釐米的冰袋蓋,把布料摺疊起來,使兩端在中間重疊即可。