食材: 雞蛋、鹽。做法:1、雞蛋放在大碗中打散;2、在打好的蛋液中加涼開水、鹽,涼開水大概是蛋液的1、5倍,充分攪勻;3、用過濾網過濾攪勻的蛋液,濾掉泡沫;4、用保鮮膜包住碗,放入微波爐中,調成低溫慢加熱狀態,15分鐘後取出即可。