菠菜炒蝦仁怎麼做

菠菜炒蝦仁怎麼做

菠菜炒蝦仁的做法如下:

1、 嫩菠菜洗淨擇去老葉;

2、 鮮蝦仁洗淨用幹淨紗布抹乾水,加入少許鹽、味精、雞蛋清、澱粉醃好;

3、 鍋倒油燒至80攝氏度放入醃好的蝦仁,泡至九成熟時倒出;

4、 鍋內留油,放入菠菜,加入少許鹽、味精、白糖炒熟;

5、 淋入雞油盛出擺在盤內;

6、 另取一鍋倒油燒熱,倒入雞蛋清和蝦仁,加入鹽、味精,用小火慢慢炒至滑嫩;

7、 用鏟子剷出放在菠菜上即可。