有以下幾種搭配方法:1、 胡蘿蔔與獼猴桃、蘋果、蜂蜜和檸檬搭配。可以供給腦部及神經活力，預防貧血、眼疾、氣喘和糖尿病等疾病。可以淨化血液，美化肌膚，幫助毛髮發育。2、 胡蘿蔔與蘋果、蜂蜜搭配。它適合兒童、視力較差、慢性疾病患者和中老年等飲用，有增強抵抗力、改善皮膚粗糙、預防眼疾、癌症、和慢性病等疾病，有強壯骨骼和保護牙齒的作用。3、 胡蘿蔔與芹菜和蘋果搭配。可以預防及穩定高血壓及血管硬化。4、 胡蘿蔔與黃瓜、檸檬、橙子和蜂蜜搭配。它有美容功效，
