麪包中含有什麼營養成分

麪包中含有什麼營養成分

麪包屬於高熱量碳水化合物食品,麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,食用方便。

麪包通常是用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉爲主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等爲輔料,加水調製成麪糰,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

主要營養成分是碳水化合物,碳水化合物亦稱糖類化合物,是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。