中醫學裏認爲，冬天氣候比較乾燥、陰涼，人們身體裏面由於攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。這個時候我們就要用一些自己的方法調節一下身體，喝茶就是個不錯的好方法。冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分，尤其是普洱茶，能有效調節人體內循環，增強消化系統生理功效，降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。
