主料:雞胗半斤,毛豆半斤。配料:小紅椒 1個,青蒜 1根。步驟:1.雞胗洗淨焯水切薄片。2、 毛豆蒸5分鐘或開水裏煮5分鐘。3、鍋燒油,保持大火,下薑末蒜末和小紅椒爆香。4、下雞胗,毛豆和青蒜末,加鹽和生抽翻炒裝盤。